Magnesium

ÖKOthek^® Magnesium enthält pro Kapsel 130 mg reines Magnesium, das in hochwertiger Form als reines Citrat vorliegt und organisch gebunden ist. Damit wird für eine besonders gute Resorption gesorgt. Magnesium wird im menschlichen Körper für viele Aufgaben benötigt, so unterstützt es einen normalen Energiestoffwechsel, das Gleichgewicht der Elektrolyte, die normalen Nervensystem- und Muskelfunktionen und trägt dazu bei, die Müdigkeit zu verringern. Auch zu einer normalen Eiweißsynthese, normalen psychischen Funktion und zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne trägt Magnesium bei und hat ebenso eine Funktion bei der Zellteilung. Bewährt hat sich die Einnahme von Magnesium besonders in Phasen hoher Belastung.